Quinoa em Grãos

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A quinoa é uma semente muito nutritiva, ela é fonte de proteínas, fibras, magnésio, vitaminas do complexo B, E, antioxidantes, cálcio, potássio e aminoácidos essenciais para o organismo.

Proteínas e aminoácidos - Ajudam no fortalecimento dos ossos e na regeneração dos tecidos.

Fósforo, magnésio e cálcio - Protegem os ossos. Vitaminas C e E - Aumentam a imunidade.

Fibras - Ajudam a melhorar o funcionamento do intestino.

Benefícios:

  • Opção para os celíacos;
  • Ótima opção para os diabéticos;
  • Previne anemia;
  • Aumenta a imunidade;
  • Pode ajudar na perda de peso;
  • Ajuda a controlar o açúcar no sangue.

Quantidade indicada:

Duas colheres de sopa diárias.

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