Mel silvestre 100% puro 420 gramas

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São inúmeros os benefícios do mel, em sua composição temos o cálcio, selênio, fósforo, cobre e ferro sais minerais importantes para o bom funcionamento do nosso organismo, além disso, possuem as vitaminas do complexo B, C, D e E, ainda possui açúcares (glicose e frutose), rico em propriedades antioxidantes e antibacterianas (flavonoides, ácido fenólico e ácido glucônico). Veja alguns dos benefícios do mel abaixo:

-Antioxidante

O mel está em destaque quando se fala em produtos naturais ricos em propriedades antioxidantes, seus compostos atuam na absorção dos radicais livres, inibindo a propagação das reações oxidativas.

-Antimicrobiana

A ação antimicrobiana do mel se dá pela reação enzimática glicose-oxidase juntamente com a produção de ácido glucônico e peróxido de hidrogênio. Algumas das bactérias que apresentaram sensibilidade ao mel foram as Staphylococcus epidermidis, Staphylococcus aureus, Bacillus stearothermophilus, Escherichia coli, Staphylococcus uberis dentre outras.

-Combate e previne a gripe

Se você está com sintomas de resfriado, tais como tosse e dor de garganta, fique calmo, pois estudos recentes concluíram que o mel pode ser mais eficaz do que antibióticos e o melhor de tudo é que as bactérias não criam resistência ao mel.

-Elimina o cansaço físico e mental

A utilização do mel de forma regular faz com que os neurônios atuem de forma apropriada desencadeando melhora na função cerebral, auxilia na redução da ansiedade e do cansaço físico.

-Previne o envelhecimento e promove a saúde da pele

Você sabia que o mel mantém a nossa pele jovem diminuindo os sinais da idade, pois é rico em antioxidantes que previne que os radicais livres ocasione o envelhecimento da pele. O mel funciona para qualquer tipo de pele quando utilizamos para deixar a pele mais hidratada, isso ocorre porque o mel possui propriedades antissépticas e antioxidantes promovendo a hidratação e um aspecto saudável para pele, além de reduzir as bactérias presentes no rosto, minimizando a acne e auxiliando na cicatrização.

-Fonte de energia

O mel é rico em glicose e frutose, nosso corpo metaboliza e transforma a frutose em glicose que serve de fonte de energia para o nosso organismo.

O mel possui vários outros benefícios para a saúde, estes foram apenas alguns.

A quantidade indicada de consumo diário é de uma colher de sopa.

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